Puasa adalah bulan yang penuh berkah untuk kita semua, bulan dimana semua orang sedang berbondong-bondong melakukan ibadah untuk menambah Ridho Allah SWT. Puasa adalah salah satu yang membuat kita sehat lho teman-teman, dengan puasa kita bisa membuat perut kita sejenak beristirahat dan membiarkan pengelolaan usus menjadi lebih baik.
Tetapi Puasa juga bisa jadi Bomerang dimanakala kita tidak bisa mengatur pola makan saat Sahur dan Buka Puasa.
Tetapi Puasa juga bisa jadi Bomerang dimanakala kita tidak bisa mengatur pola makan saat Sahur dan Buka Puasa.
Dibulan puasa seperti sekarang ini banyak sekali manis-manisan yang tidak original seperti Sirup dll.
Padahal yang di maksud dengan kalimat "berbukalah dengan yang manis-manis" adalah buah-buahan yang tanpa ada pewarna, bahan pengawet dan pemanis buatan.
Tips Berbuka Puasa dan Sahur yang benar adalah :
1. Pastikan kamu minum air putih dulu sebelum mengonsumsi yang lain, cairan netral dalam air membuat lambung dan usus kita tidak stress karena kaget setelah seharian tidak mengkonsumsi apapun.
2. Makan sayur atau Buah terlebih dahulu sebelum makan-makanan yang berat
3. Pastikan makanan kamu berserat ya teman-teman. Karena serat itu sangat penting untuk perut kita.
Tidak jarang karena tidak bisa mengatur pola makan saat Sahur dan Puasa membuat perut kita bermasalah, sembelit.
Bersama dengan Fimaledotcom saya menyarankan teman-teman untuk minum DULCOLAX untuk mengatasi sembelit di perut.
Padahal yang di maksud dengan kalimat "berbukalah dengan yang manis-manis" adalah buah-buahan yang tanpa ada pewarna, bahan pengawet dan pemanis buatan.
Tips Berbuka Puasa dan Sahur yang benar adalah :
1. Pastikan kamu minum air putih dulu sebelum mengonsumsi yang lain, cairan netral dalam air membuat lambung dan usus kita tidak stress karena kaget setelah seharian tidak mengkonsumsi apapun.
2. Makan sayur atau Buah terlebih dahulu sebelum makan-makanan yang berat
3. Pastikan makanan kamu berserat ya teman-teman. Karena serat itu sangat penting untuk perut kita.
Tidak jarang karena tidak bisa mengatur pola makan saat Sahur dan Puasa membuat perut kita bermasalah, sembelit.
Bersama dengan Fimaledotcom saya menyarankan teman-teman untuk minum DULCOLAX untuk mengatasi sembelit di perut.
Jangan takut untuk mengkonsumsi DULCOLAX karena produk ini sangat bersahabat untuk segala jenis Usia lho. Tentunya dengan berbagai jenis cara mengkumsumsinya.
Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan berkah Ramadhan ya teman-teman.
#JANGANBIARINNUMPUK
#fimeladotcom
@fimeladotcom
#KYLXDULCOLAX
Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan berkah Ramadhan ya teman-teman.
#JANGANBIARINNUMPUK
#fimeladotcom
@fimeladotcom
#KYLXDULCOLAX
